聊城信息港
旅游
当前位置:首页 > 旅游

經期可以吃羊肉嗎經期血量正常標準

发布时间:2019-05-02 07:02:31 编辑:笔名

經期可以吃羊肉嗎1一般來說,女性正常經期是可以適當吃羊肉的。而且,羊肉溫補,且富含蛋白質,是瘦肉,月經期由于失血歸損,吃羊肉是有好處的。

经期血量较大不吃羊肉2经期血量比较大的女性是不吃。毕竟羊肉是燥热之物,多食后容易造成体内虚火旺盛,伤阴动血,所以经量大的人,服用后,可能会造成经期延长,经量增加。

经期短经量少的人宜吃羊肉3反之经期短,经量少的人则吃羊肉是有好处的。比如身体过寒,寒凝,而致使血液不畅,月经量减少的人吃羊肉很不错。

羊肉对对腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏的月经不调患者有治疗和补益效果,适宜于冬季养生食用。但是也不能过多,否则容易上火啦。

经期血量正常标准4正常月经期的月经血量为毫升,多数为50毫升,以月经来潮的第二三天多,以后逐步减少。一般每天换3~5次卫生巾或纸,一片湿透大概是10毫升,算是正常。

如果经血量过多,换一次卫生巾或纸很快就又湿透,甚至经血顺腿往下淌,这就不太正常了。还有,如果经血稀薄如水,仅有点粉红色或发黑发紫,也是不正常的。如果经血完全是凝血块,也不正常。

日本吓出一身冷汗中国竟然把这武器研制成功
中印边境曝出猛料这个区域远比藏南重要
雷军小米手机正式发布售价1999元